C’est la surprenante idée lancée par Visit Sweden, qui propose aux médecins de prescrire un séjour dans le pays pour soulager le stress, la fatigue ou l’anxiété. Cette campagne inédite, baptisée The Swedish Prescription, s’appuie sur les vertus reconnues de la nature et du bien-être nordique : immersion en forêt, bains froids, saunas et longues promenades au grand air.

Loin du simple slogan touristique, cette initiative invite à considérer le voyage comme un véritable soin préventif. Visit Sweden fournit même un document à présenter à son médecin afin d’initier cette prescription à travers plusieurs activités « remèdes » : les bains de forêts, les balades en vélo, les nuits à la fraîche sous les étoiles, le « fika » qui comprend une boisson chaude et une petite douceur, etc… (tout en rappelant qu’elle ne remplace pas les soins cliniques).

Derrière cette campagne, c’est toute une réflexion sur la médecine du bien-être qui s’affirme. En intégrant les bienfaits de la nature, du ralentissement et du dépaysement dans le parcours de santé, la Suède remet au goût du jour une approche plus globale de la santé mentale. Certains médecins saluent même cette démarche comme un prolongement concret des thérapies non médicamenteuses, à l’heure où le burn-out et l’anxiété deviennent des enjeux de santé publique majeurs.

Chez Elwood nous saluons cette initiative inspirante, qui redonne à la prévention et au bien-être une place essentielle dans le discours médical. Parce que parfois, le meilleur traitement… c’est une bouffée d’air nordique !

N’hésitez pas à vous rendre sur le site internet dédié pour en savoir davantage sur cette initiative.